Kaha
NEU beim MTV: Kaha
Im Januar haben wir bereits einen Schnupperkurs Kaha mit Carola Bendikat angeboten. Die Begeisterung der Teilnehmer war sehr groß, deshalb haben wir uns für eine Fortsetzung nach den Osterferien entschieden.
Kaha heißt übersetzt "energiegeladen". Kaha ist eine Fitness-Sportart mit Elementen aus dem Yoga, dem Qi Gong, dem Taiji, dem Kung Fu und dem Haka, dem Tanz der Maori. Man trainiert: Rücken, Arme, Beine. Langsam und konzentriert, deshalb ist Kaha auch Fitness für den Geist. ...
Kursbeginn: Mittwoch, 22. April 2020
5er Kurs jeweils mittwochs 8:00 - 9:00 Uhr
Ort: MTV Treff
Anmeldungen bei Britta Könnecker oder Janin Franzke unter oder Tel. 05174/922180.