Kaha

Kaha  -  NEUER TAG NEUE ZEIT

Dieser Trendsport wird nun schon einige Zeit  von Carola Bendikat beim MTV angeboten.

Kaha heißt übersetzt "energiegeladen". Kaha ist eine Fitness-Sportart mit Elementen aus dem Yoga, dem Qi Gong, dem Taiji, dem Kung Fu und dem Haka, dem Tanz der Maori. Man trainiert: Rücken, Arme, Beine. Langsam und konzentriert, deshalb ist Kaha auch Fitness für den Geist. ...

Kursbeginn: Donnerstag, 28. April 2022 - 4er Kurs jeweils 17:00 - 18:00 Uhr

Ort:  Sportplatz (neben der Bpouleanlage)

Der Kurs findet immer draußen und nur bei gutem Wetter statt.

Übungsleiterin: Carola Bendikat

Anmeldungen bei Britta Könnecker unter oder Tel. 05174/922180.