Kaha
Kaha
Dieser Trendsport wird nun schon einige Zeit von Carola Bendikat beim MTV angeboten.
Kaha heißt übersetzt "energiegeladen". Kaha ist eine Fitness-Sportart mit Elementen aus dem Yoga, dem Qi Gong, dem Taiji, dem Kung Fu und dem Haka, dem Tanz der Maori. Man trainiert: Rücken, Arme, Beine. Langsam und konzentriert, deshalb ist Kaha auch Fitness für den Geist. ...
Kursbeginn: Mittwoch, 28.10.2020 5er Kurs - jeweils mittwochs 8:00 - 9:00 Uhr
Ort: Turnhalle Südstraße
Übungsleiterin: Carola Bendikat
Anmeldungen bei Britta Könnecker unter oder Tel. 05174/922180.