Kaha
NEU beim MTV: Kaha
Im Januar haben wir bereits einen Schnupperkurs Kaha mit Carola Bendikat angeboten. Die Begeisterung der Teilnehmer war sehr groß, deshalb haben wir uns für eine Fortsetzung nach den Osterferien entschieden.
Kaha heißt übersetzt "energiegeladen". Kaha ist eine Fitness-Sportart mit Elementen aus dem Yoga, dem Qi Gong, dem Taiji, dem Kung Fu und dem Haka, dem Tanz der Maori. Man trainiert: Rücken, Arme, Beine. Langsam und konzentriert, deshalb ist Kaha auch Fitness für den Geist. ...
Kursbeginn: Mittwoch, 03. Juni 2020
jeweils mittwochs 8:00 - 9:00 Uhr
Ort: Sportplatz Groß Lafferde, oder bei Regen: Turnhalle Südstraße
Übungsleiterin: Carola Bendikat
Anmeldungen bei Britta Könnecker unter oder Tel. 05174/922180.