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Pilates

Drei Kurs auch im Januar 2019

 

Pilates ist ein Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär von Beckenboden, Bauch- und Rückenmuskulatur.

 

1. dienstags, 9:30 - 10:30 Uhr

Beginn 10er Kurs: 08. Januar 2019

 

2. mittwochs, 8:00 - 9:00 Uhr

Beginn 10er Kurs: 14. November 2018  - Ende ca. 30. Januar 2019

Einstieg ggf. noch möglich! Neuer Kurs im Anschluss ab Februar 2019

 

3. mittwochs, 9:00 - 10:00 Uhr

Beginn 10er Kurs: 09. Januar 2019

 

Ort: MTV-Treff

 

Übungsleiterin:   Agathe Aznavour

 

Anmeldungen bei Janin Franzke und Britta Könnecker unter E-Mail:

oder telefonisch unter 05174/922180.

Alle bisherigen Teilnehmer können sich für den Folgekurs direkt bei Agathe anmelden!

 

Die Kursgebühren sollten bis zum 2. Übungsabend vor Ort bezahlt werden.