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Pilates

Drei Kurs auch im Januar 2019

 

Pilates ist ein Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär von Beckenboden, Bauch- und Rückenmuskulatur.

 

9er Kurs Dienstags, ab 02.07.2019  - immer 09:30 - 10:30 Uhr

 

Termine:

02.07., 09.07., 16.07., 23.07., 30.07., 06.08., 13.08., 20.08., 27.08.

 

Ort: MTV-Treff

 

Übungsleiterin:   Christel Penners

 

Anmeldungen bei Janin Franzke und Britta Könnecker unter E-Mail:

oder telefonisch unter 05174/922180.

Wer sich bereits direkt bei Christel angemeldet hat, muss sich nicht mehr extra anmelden.

 

Die Kursgebühren sollten bis zum 2. Übungsabend vor Ort bezahlt werden.