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MTV Gross Lafferde
Rundum Fit - ONLINEKURS über ZOOM
Hier wird Powerfitness angeboten, wobei die einzelnen Elemente z.B. aus Aerobic oder Pilates stammen. Die Übungen dienen der Förderung von Koordination, Muskelkraft und Kraftausdauer so wie der Stärkung von Rücken, Bauch, Beinen und Po.
montags, 19:00 - 20:00 Uhr 10er Kurs
Kursstart: 21. März 2022
Leitung: Nelli Pekrul
Ausschließlich online über Zoom!
Anmeldung bei Britta Könnecker (Tel. 05174/922180) - E-Mail: