Rundum Fit
Hier wird Powerfitness angeboten, wobei die einzelnen Elemente z.B. aus Aerobic oder Pilates stammen. Die Übungen dienen der Förderung von Koordination, Muskelkraft und Kraftausdauer so wie der Stärkung von Rücken, Bauch, Beinen und Po.
Leitung: Agathe Aznavour
Immer montags, 19:00 - 20:00 und 20:00 - 21:00 Uhr im MTV Treff.
Dieser Kurs pausiert von April bis September, wann es genau weitergeht folgt im Sommer 2017. Als Ersatzangebot beginnen nach Ostern zu dieser Montags-Zeit "HIIT" und "Faszientraining", schaut in die jeweiligen Kursangebote.
Anmeldungen bei Janin Franzke, Tel. 05174/2332019 oder 0160/96230452
oder : Britta Könnecker, Tel. 05174/922180
E-Mail: