Wir danken unseren Sponsoren
MTV Gross Lafferde
Am Samstag, den 18. Januar startet das erste MTV Speed-Sporting für alle Sportinteressierten. Hier waren nicht nur Vereinsmitglieder herzlich willkommen, denn wir wollten auf diese Weise zeigen, was beim MTV alles geboten wird und auch neue Gesichter in die Halle locken, so Britta Könnecker, die diesen Tag zusammen mit dem Übungsleiterteam organisiert hat.
Die Halle war mit sagenhaften 40 Teilnehmern voll und so startete um 16:00 Uhr das Sportevent in Groß Lafferde. Dann hieß es 20 Minuten Sport, 10 Minuten Wechselpause und auf zur nächsten 20minütigen Sportrunde. Nach dem Warm Up mit Annika, ging es mit der schweißtreibenden Tabata-Einheit von Lara weiter, als Drittes folgte Agathe mit Stretch & Relax, hier konnte der Puls wieder etwas herunterfahren. Nach dem Workout von Aliya hatten die Teilnehmer bei Ulrichs Neurozentrieten Training die Aufgabe Gleichgewicht und Koordination zu trainieren, was für so manchen eine Herausforderung war. Anschließend konnte sich beim AeroStepDral mit Nelli nochmal richtig ausgepowert werden und bei fetziger Musik der Trommelstab auf den großen Gymnastikball geschlagen werden. Zum Abschluss des Sportprogrammes sorgte Angelika für das Cool Down, so dass jegliche Bänder im Körper nochmal ordentlich gedehnt wurden.
Für die Pausen zwischendurch und besonders zum Abschluss nach dem Sport sorgte ein buntes Snack- und Getränkebuffet mit Salaten, Käsespießen, Obst, Dips, Quarkspeise, Fitnessbowle und vielem mehr für einen tollen und gemütlichen Abschluss dieser gelungenen Veranstaltung.
Es war eine rundum tolle Veranstaltung, mein Dank gilt dem Übungsleiter-Team resümierte Könnecker. Jeder konnte das Sportprogramm mitmachen, was ihn interessierte, jedoch haben fast alle Teilnehmer den kompletten Sportblock durchgezogen, eine tolle Leistung der Teilnehmer, die sicherlich am nächsten Tag vom Muskelkater an das Event erinnert wurden.
Bild zur Meldung: Speed-Sporting war ein voller Erfolg